스포츠 물리치료학회 “스포츠 물리치료 기본교육 온라인 과정” 중 재활 중의 유산소용량과 지구력의 유지 를 선택하셨습니다. 하나의 코스를 마치면 1시간을 이수한 것으로 간주됩니다.

이 과정은 총 24시간의 기본교육 과정 중 1시간의 해당하는 내용입니다. 이 교육을 수강하는 학생들에게는 스포츠 재활 총론 (법문출판사)서적을 배송해 드립니다.

스포츠 물리치료 기본교육 온라인과정을 완료하려면, 다음 강좌들을 모두 수행하고 시험을 시행한 이후, 재활 중의 유산소용량과 지구력의 유지를 마치게 됩니다.

과정은 1년간 유지되며, 기간 내에 본 과정은 다시 보기가 가능합니다.

강좌 내용

• 소개
• 학습목표
• 개요
• 심폐계의 훈련효과 
• 산소 소비율 
• 심폐지구력 유지기법 
• 운동형태 
• 연속 트레이닝과 간격트레이닝 
• 탈트레이닝 
• 요약 

코스 목차

• 재활 중의 유산소용량과 지구력의 유지 체크리스트
• 재활 중의 유산소용량과 지구력의 유지 동영상
• 재활 중의 유산소용량과 지구력의 유지 가이드라인
• 재활 중의 유산소용량과 지구력의 유지 온라인 시험